セレンディピティ通信

お友達に誘われて
佐敷でヨガと瞑想の時間を体感しました。

後半は畳のお部屋を飛びだして、
風や海からの風を感じながら、
芝生の上で、瞑想(幸せな気分でとうるばっていました)

地球真ん中とつながって、自分が透明になって
風や空気と一緒になった感じです。

講師の方の
「いるべき時に いるべきところにいる」
という言葉が私の心に響いています。

流れに乗って「いるべき時に いるべきところにいれる人」でありたいと思います。

グランディング(地に足つけて)しながら、
私たちの日常に感謝して、丁寧に生活していきたいな〜


皆さまも「いるべき時に いるべきところにいる」ような
素敵な流れの1日をお過ごし下さい。